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Auteur : Dr Jan Polak
Catégorie : Livres,Sciences, Techniques et Médecine,Médecine
Broché : * pages
Éditeur : *
Langue : Français, Anglais

Si l'on veut faire des progrès en médecine et kinésithérapie du sport, il faut accepter de remettre en cause certaines idées reçues qui ne vont pas dans le sens de la santé du sportif ni de l'amélioration de ses performances. Ce livre explique en détail pourquoi la plupart des blessures du sportif, douleurs, claquages, crampes, etc. sont musculaires, des épisodes aigus de contractures préexistantes d'origine traumatique, auxquelles le sportif est particulièrement exposé. Ces pathologies peuvent pourtant facilement se traiter par Brachy-Myothérapie, et le faire dès que les douleurs apparaissent et lors de bilans réguliers permet d'éviter les blessures, et d'augmenter les performances. Quel coureur automobile ne ferait pas réviser son véhicule lors de chaque course ? Pourquoi les autres sportifs n'en font-ils pas autant avec le véhicule qu'est leur corps ? Cela éviterait pourtant bien des problèmes et baisses de performances. Après avoir expliqué en détail le fonctionnement du muscle, le mécanisme de formation des contractures, et leurs conséquences, ainsi que les moyens simples de prévention et de traitement, différentes pathologies courantes du sportif sont abordées en détail.

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PREVENTION DES BLESSURES MUSCULAIRES DU SPORTIF. 1) LES ~ PREVENTION DES BLESSURES MUSCULAIRES DU SPORTIF. 1) LES BLESSURES MUSCULAIRES : A) La courbature : Les courbatures se traduisent par une douleur musculaire qui apparaît après l’exercice et peut durer de 24 à 48H. (Un bon bain chaud, des étirements doux permettent d’accélérer la disparition des courbatures.) B) la crampe : La crampe est une contraction involontaire et très intense du .

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Anatomie des blessures du sportif - Guide illustré pour ~ Vous cherchez un livre Anatomie des blessures du sportif - Guide illustré pour prévenir, reconnaître et traiter les blessures sportives au format PDF? Il semble que ce livre se trouve sur notre site Web moncoinlivresque. Vous pouvez lire le livre Anatomie des blessures du sportif - Guide illustré pour prévenir, reconnaître et traiter les blessures sportives directement dans votre .

Télécharger MUSCULATION : ÉPIDÉMIOLOGIE ET PRÉVENTION DES ~ Ebooks » MUSCULATION : ÉPIDÉMIOLOGIE ET PRÉVENTION DES BLESSURES [Livres] MUSCULATION : ÉPIDÉMIOLOGIE ET PRÉVENTION DES BLESSURES [Livres] Editeur: Sas; Nombre de pages: 88; Genres: Sport; 0 0 .

Blessure et accident du sport : prévention et prise en ~ Autres blessures chez le sportif. Contusion musculaire, syndrome de l’essuie-glace, syndrome des loges. de nombreuses blessures peuvent survenir quand on pratique une activité physique. Certaines sont fréquentes, d'autres non. Voici comment reconnaître, prévenir et traiter les blessures chez les sportifs.

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